تبرق نت
مرحبا بك ايها الزائر
اذا كنت تريد تعلم اللغة الانجليزية أوتحميل برامج كمبيوتر او تنزيل أناشيد او تحميل برامج جوال
فعليك التسجيل
اما ان كنت من الاعضاء فتفضل بالدخول
مع تحيات : mms اليافعي


حنا قبايل يافع والراس رافع
 
الرئيسيةالبوابةالتسجيلدخولبرامج كمبيوتر اناشيدبورصة الذهببرامج جوال صوت اليمنتعلم الإنكليزيةتعلم عن طريق BBCموسوعة الطبخ
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» شر البلية ما يضحك
الخميس مارس 17 2011, 07:30 من طرف فهد السخياني

» شعر عن الام
الخميس يونيو 03 2010, 12:39 من طرف بايعشوت

» جنة الدنيا
الأربعاء مايو 12 2010, 15:29 من طرف mms اليافعي

» لعبه من تصميم
الأربعاء مايو 12 2010, 12:06 من طرف mms اليافعي

» استايلات للماسنجر
الثلاثاء مايو 11 2010, 13:46 من طرف mms اليافعي

» رسائل وسائط
الثلاثاء مايو 11 2010, 12:56 من طرف mms اليافعي

» رسائل شكر
الثلاثاء مايو 11 2010, 12:51 من طرف mms اليافعي

» يـــــــــــــافع
الثلاثاء مايو 11 2010, 12:04 من طرف mms اليافعي

» بعض الكلمات الي تلخبط بلإنجليزي
الثلاثاء مايو 11 2010, 11:54 من طرف mms اليافعي

ازرار التصفُّح
 البوابة
 الصفحة الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث
منتدى
النشيطون
 
 
 
يناير 2019
الأحدالإثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعةالسبت
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
اليوميةاليومية

شاطر | 
 

 أكلة ريجيم

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
mms اليافعي

avatar

عدد المساهمات : 91
نقاط : 2147493565
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 01/01/2010

مُساهمةموضوع: أكلة ريجيم   الخميس مارس 18 2010, 14:16

معجنات اللبنه والزيتون
المقادير
‏• 2 كأس كبير دقيق.
‏• ملعقتي أكل حليب نيدو.
‏• ملعقة أكل سكر(حبة صغيرة) + ملعقة صغيرة ملح.
‏• ملعقة أكل خميرة بيرة سريعة الذوبان.
‏• بيضة واحدة.
‏• 3/1 كأس كبيرة زيت عافية.
‏• ½ كأس كبيرة ماء.
‏• ¼ كيلو لبنة تقريباً + زيتون أخضرمحشي (حبات صغيرة).

الطريقة: ‏
‏1. يوضع الدقيق والحليب والسكر والخميرة في زبدية.
‏2. يضاف الزيت والبيض ويفرك الدقيق بالأصابع.
‏3. يضاف الماء وتعجن العجينة باليد أو الخلاط الكهربائي.
‏4. تغطى العجينة وتترك لمدة نصف ساعة أو أكثر حتى تخمر.
‏5. تفرد العجينة بواسطة النشابة على الخشبة المخصصة لذلك.
‏6. تقطع شرائح مستطيلة ثم تلف كل شريحة على قمع وترص في صينية ‏مدهونة بقليل من الزيت.
‏7. بعد الانتهاء من عمل الحبات كلها يدهن الوجه بالبيض المخفوق.
‏8. تخبز في فرن متوسط الحرارة ولمدة 20 دقيقة تقريباً حتى تحمر قليلا.
‏9. ترفع الصينية من الفرن وتترك حتى تبرد قليلا.
‏10. تحشى الحبات باللبنة بواسطة ملعقة صغيرة ثم توضع حبة زيتون في ‏كل حبة.
ويمكن إضافة جبنه أو تونه أو زعتر

_________________
mms اليافعي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://mms1430.com
 
أكلة ريجيم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
تبرق نت :: تسالي :: طـــــبخ-
انتقل الى: